从简单的角度来看，时间管理这个大原则有很多实践的方法。最大的问题，在于你做的事情有意义，没意义花再多时间和使用更好的技巧，结果是很难说的。

这本书可以结合《番茄工作法》一起来看，作者对这种方法做了一些阐述和整理。时间管理，很难仅从自己一个人管控做好，但是又必须从这个起始点来做。事情的 核心理念，是从一开始，对自己工作进行记录，对每天需要处理的事情进行计划、分解、执行和总结。书看得多了，路数都是这个路数，方法层面会有些一点差异。

我自己执行的过程中，用了一个网站“番茄土豆”，结合印象笔记的每日小记来记录工作，而把读书、听书和英语训练都丢出来分块处理。

对个人方面：尽可能分成几个常规任务的篮子，将各种事情装到里面去。在紧急的情况下，设置一个缓冲区；在有闲的时候，设置2个战略要学习和处理的事宜去做。

对团队工作方面，尽可能去记录和自己有关的，其实对一些冗长、无关但是必须要参与的会议，只能使用笔记的方式整理概要，就当义务去记记录。

最后，时间管理对身体也是有好处的，坐久了不休息，身体总是要出问题的。

附图：yinying做的思维导图